Tips yoga di rumah untuk pemula, because I was once a beginner, too! Salah satu tips penting yaitu pintar2 memilih channel yang ramah untuk pemula. Beberapa rekomendasi channel dari aku: 1. Yoga Fightmaster – Ini channel cocok banget untuk yang benar2 baru mau mulai yoga. Pace kelasnya mudah diikuti, suara instructornya lembut (RIP teacher Leslie, tapi video2 lama beliau masih sering aku revisit), dan beliau selalu encourage untuk mendengarkan tubuh dan untuk kembali ke napas. I would recommend utk mulai dari playlist Yoga 30 hari-nya! 2. Move with Nicole – aku suka visit channel ini kalau lagi mau kelas vinyasa. menurut aku doi udah padu padanin yoga dengan fitness dan pilates gitu, tapi tetep mudah diikutin. 3. Charlie Follows – ini channel yang lagi sering2nya aku gunakan kalau lagi yoga di rumah. Aku juga suka ikutin vinyasa class-nya doi, dan ada series playlist flow water element, dan its my favorite!
Tips yoga di rumah untuk pemula, because I was once a beginner, too! Salah satu tips penting yaitu pintar2 memilih channel yang ramah untuk pemula. Beberapa rekomendasi channel dari aku: 1. Yoga Fightmaster – Ini channel cocok banget untuk yang benar2 baru mau mulai yoga. Pace kelasnya mudah diikuti, suara instructornya lembut (RIP teacher Leslie, tapi video2 lama beliau masih sering aku revisit), dan beliau selalu encourage untuk mendengarkan tubuh dan untuk kembali ke napas. I would recommend utk mulai dari playlist Yoga 30 hari-nya! 2. Move with Nicole – aku suka visit channel ini kalau lagi mau kelas vinyasa. menurut aku doi udah padu padanin yoga dengan fitness dan pilates gitu, tapi tetep mudah diikutin. 3. Charlie Follows – ini channel yang lagi sering2nya aku gunakan kalau lagi yoga di rumah. Aku juga suka ikutin vinyasa class-nya doi, dan ada series playlist flow water element, dan its my favorite! #yogatips #yogaroutine #yogapractice #yogapemula #yogagirl created by Evelyn | Wellness Journey with Draganov89s Epic Music(863502)
Source
Fightmaster Yoga: 137766
