Yoga cardio pour renforcer votre coeur, ce muscle extraordinaire qui nous maintient en vie! Prenez- en soin! Cette séance va aussi vous permettre de brûler votre graisse et raffermir vos fesses et cuisses pour affiner votre silhouette!! Régalez-vous!
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Qui est Katia?
Coach sportif, spécialisée en psychologie du sport et aux mouvements adaptés, je vous guide à travers des exercices de yoga pour que vous sentiez en harmonie avec votre corps et votre esprit, dans une ambiance détendue. Le Yoga que je propose est accessible à TOUS.
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