#yogalunathai #lunathai #lunathaiyoga #yogagiảmmỡ #yogagiảmcân #yoga #yogatainha #yogagiammobung #yogachonguoimoitap #yogaforkids #yogabau
—————————————
Nếu bạn đang có mong muốn trở thành 1 huấn luyện viên yoga chuyên nghiệp mah chưa biết bắt đầu từ đâu thì hãy inbox ngay cho HVQT Yoga Luna Thái Nhé.
Thông Tin Khoá Đào Tạo HLV Yoga: https://www.yogalunathai.com/daotaohlvyogachuyennghiep
—————————————————
Khoá Đào Tạo HLV Yoga 200h – 300h trị liệu – 500h
Trung Tâm Đào Tạo HLV Yoga Uy Tín Toàn Quốc
Đào Tạo & Giảng Dạy Yoga Cho Mọi Lứa Tuổi
Tập luyện yoga cùng cô gái vàng yoga việt nam Luna Thái.
Lớp Đào Tạo Giáo Viên Yoga Chuyên Nghiệp & Uy Tín
—————————————————————–
Để có thể đạt được kết quả tập luyện tốt nhất cần nhớ :
1, Khởi động kỹ trước khi tập : xem thêm tại đây: https://youtu.be/qLRAVX80Vfc
2, Nằm thư giãn vào cuối mỗi buổi tập để thu hồi lại năng lượng : xem thêm tại đây :
3, Luôn dõi theo hơi thở và chú ý hít thở đúng theo lời dẫn của Luna .
4, Tập theo khả năng của mình (không nên cố quá ), nếu mệt các bạn nên dừng lại nghỉ .
5, Luôn chú ý theo từng hướng dẫn của Luna trong khi tập .
6, Nếu được , ngoài tập Yoga bạn nên thiền mỗi ngày để giúp thân tâm an lạc , xem thêm bài thiền của Luna tại đây: https://youtu.be/lx-IvXStqqM
7, Tập theo đúng những bài phù hợp (Luna có Yoga Cơ bản đến nâng cao, yoga giảm mỡ thừa, Yoga giảm cân, yoga Bầu, yoga trẻ em , ….)
8, Xem thêm các bài hướng dẫn về cách tập đúng trong từng động tác tại Kênh của Luna nhé: https://bom.so/z7A2oJ
——————————————————————————————–
Follow Luna Thái tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
Subscribe Kênh Youtube HỌC VIỆN YOGA LUNA THÁI tại: https://bom.so/U3EhSj
Subscribe Kênh Youtube YOGA LUNA THÁI tại: https://bom.so/z7A2oJ

Website: https://yogalunathai.com/ | https://yogalunathai.com.vn/
Facebook page: https://www.facebook.com/HV.Yoga.QT.Luna.Thai/

Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/lunathaiyoga
Liên hệ cộng tác: lunathai.yoga2003@gmail.com
Hotline: 036.415.6666

© Bản quyền thuộc về Luna Thái Yoga
© Copyright by Luna Thái Yoga Do not Reup
**************************************************

Source