by Suvata Yoga | Feb 2, 2026 | Yoga Videos
বাংলাদেশের আমরাই যোগব্যায়াময় এক্সারসাইজের মাধ্যমে অসুস্থতা থেকে চির মুক্তির উপায় গুলো নিজের জীবন দিয়ে উপলব্ধি করে বের করে থাকি । অবশ্যই 18 বছর বয়স থেকে শুরু করে ৭০ বছরের মধ্যে মানুষও এই যৌগিক প্রক্রিয়াগুলো যদি সঠিকভাবে শিক্ষা করেন। এবং পুষ্টিকর খাদ্যগুলোকে খেয়ে...
by Suvata Yoga | Feb 1, 2026 | Yoga Videos
Jai shree shyam sare bhaiya ne ap sb bhi mahant kro /#motivation 🤛 day 12 of 16 day fitness challenge 7 day challenge 14 day challenge 15 day challenge 30 day challenge 30 day uke challenge yoga 30 day challenge 30 day yoga challenge 30 day workout challenge 30 day...
by Suvata Yoga | Feb 1, 2026 | Yoga Videos
Learn How to practice Yoga Scorpion Pose Vrischikasana- learn very easy steps to practice scorpion pose vrischikasana. Kashi yoga retreat Source
by Suvata Yoga | Feb 1, 2026 | Yoga Videos
etu Bandhasana is also known as Bridge Pose Yoga. This is one of the important yoga poses in the supine position. Though, it is having many health benefits if practiced systematically and scientifically. Source
by Suvata Yoga | Feb 1, 2026 | Yoga Videos
Build full-body strength and core stability with this 25-minute Core Power Yoga Flow. This vinyasa-style class will help you activate your abs, strengthen your back and improve balance from the inside out. Expect creative transitions, flowing sequences and mindful...
